Obwohl Mineralien im Wasser nicht erforderlich sind, können diejenigen, die dennoch Mineralien für jedes Glas Wasser erhalten möchten, leicht Mineralien zu der Charge von destilliertem Wasser hinzufügen (funktioniert auch für Umkehrosmosewasser). Die Zugabe von Mineralien zu destilliertem Wasser und zur umgekehrten Osmose trägt auch dazu bei, den pH-Wert des Wassers zu erhöhen. Diejenigen von Ihnen, die sich immer noch mit diesem Mythos beschäftigen. Die Kosten für die Zugabe von Mineralien zu destilliertem Wasser betragen weniger als einen Cent pro Glas! Übrigens können Sie jedem Wasser Mineralien hinzufügen, nicht nur destilliert, sondern beispielsweise auch Umkehrosmose. Dieser einfache Vorgang wird als Remineralisierung bezeichnet, das heißt, Sie destilliertes Wasser remineralisieren.
Typischerweise werden dem Wasseransatz nach dem Destillieren des Wassers Mineraltröpfchen zugesetzt. Es gibt mehrere Mineralstoffgemische, die dem Wasser zugesetzt werden können. Einige dieser Mischungen sind so gut, dass Sie Ihr Wasser in „Superwasser“ mit zusätzlichen Mineralienmengen verwandeln können.
Wir möchten gerne wiederholen, dass fast alle notwendigen Mineralien aus Nahrungsquellen stammen, nicht aus Wasser. Wenn Sie jedoch Ihr eigenes “Super” -Getränk kreieren möchten oder nur über den Mythos besorgt sind, dass keine Mineralien in Ihrem Wasser sehr schlecht für Sie sind, ist destilliertes Wasser in Kombination mit Spurenelementen das perfekte Getränk für Sie. Wenn Sie ein Sportler sind, ist das Hinzufügen von Mineralien zu Ihrem Wasser viel besser als das Trinken von Sportgetränken mit hohem Kohlenhydratanteil und Zucker. Sie können zwar Mineralien zu jedem Wasser hinzufügen, aber nicht zu der gesündesten Art von Wasser, die von einem Wasserbrenner erzeugt wird. Wasserbrenner sind tatsächlich viel billiger als Sportgetränke (siehe zum Beispiel den Wasserdestillierer, die Arbeitsplatte, die weiße Emaille, die Glassammlung).
Zu den häufigsten Mineralstoffen gehören Magnesium, Chlorid, Natrium, Kalium, Sulfat, Lithium und Bor.
Eine gute Mischung würde jedoch auch Kalzium, Karbonat, Bromid, Jod, Rubidium, Scandium, Bor, Phosphor, Nickel, Mangan, Chrom, Strontium, Kobalt, Zink, Titan, Lanthan, Cer, Barium, Kupfer, Eisen, Silikon umfassen , Yttrium, Molybdän, Zinn, Gallium, Gold, Silber, Cäsium, Beryllium, Selen, Vanadium, Dysprosium, Holmium, Terbium, Praseodymium, Lutetium, Gadolinium, Samarium, Wismut, Ytterbium, Erbium, Europium, Neodymium und andere gefundene Mineralien Meerwasser.
Die Mischung sollte keine bekannten Allergene enthalten und glutenfrei sein. Es ist wichtig, dass der Anbieter von Mineraltropfen oder -pulver ein guter Anbieter ist. Wir haben auch einige dieser Spurenelemente ausprobiert.
Wenn Sie eine konzentrierte Menge Mineralstoffzusätze verwenden, mehr als normalerweise in unbehandeltem Wasser vorhanden ist, haben Sie möglicherweise zusätzliche gesundheitliche Vorteile wie:
Beispiel eines beliebten Mineralwasserzusatzes (Klicken Sie auf das Bild, um mehr zu erfahren)
Vitaminaufbau – Wenn Sie mineralisiertes Wasser mit Vitaminen kombinieren, kann der Körper die Vitamine wirksamer assimilieren. Einige Vitamine können sich im menschlichen Körper überhaupt nicht assimilieren, wenn nicht bestimmte Mineralien im Körper gefunden werden.
Trainieren – Konzentriertes mineralisiertes Wasser nach dem Training zu trinken, kann fast genauso effektiv sein wie das Trinken der gängigen Elektrolytgetränke. Es kann helfen, die Energie zu erhöhen, indem lösliche Mineralien in den Körperflüssigkeiten ersetzt und ausgeglichen werden.
Pflanzen – Steigern Sie das Pflanzenwachstum und senken Sie den Bedarf an kontinuierlicher Bewässerung. Überschüssiger Natriumgehalt im Wasser kann sich jedoch negativ auf Pflanzen und Gras auswirken. Überprüfen Sie Ihre Mineralstoffmischung, um die vorhandene Natriummenge zu bestimmen.
Erhöhter pH-Wert – Da Wasser mit Mineralien bombardiert wurde, ist das Ergebnis viel weniger saures Wasser. In der Tat kann das Wasser „weich“ schmecken, ein merklicher Unterschied im Geschmack des Wassers. Während viele Menschen den reinen Geschmack von Wasser ohne Mineralien bevorzugen, sind einige an Mineralstoffkonzentrationen in ihrem Wasser gewöhnt. Wenn Sie mit der Menge an Mineralien spielen, die dem destillierten Wasser oder dem Wasser der umgekehrten Osmose hinzugefügt wird, können Sie den Geschmack mehrerer kommunaler Gewässer oder sogar verschiedener Marken von Flaschenwasser reproduzieren.
Haustiere – Manchmal erhalten Haustiere, wie Hunde und Katzen, im Gegensatz zum Menschen nicht die erforderliche Menge an Mineralien aus der Nahrung. In diesen Fällen ist es möglicherweise besser, dem Wasser Ihrer Haustiere Mineralien hinzuzufügen (obwohl destilliertes Wasser an einigen Tagen pro Woche die Gesundheit der Tiere verbessern kann). Es gibt einige bemerkenswerte Vorteile, die Sie in Ihrem Haustier beobachten können, wenn Sie ihm mineralstoffreiches Wasser geben.